top of page


Mandulás croissant ízű sült zabkása (fehérjedús, vegán, cukormentes)
Ha rajongsz a meleg, vajas mandulás croissant ízéért, de szívesen készítenél egy egészségesebb, fehérjedús reggelit, akkor ez a „mandulás croissant” sült zabkása szerelem lesz első falatra. Puha, melengető, és tele van tápanyagokkal — igazi tökéletes egyensúly a kényeztető és a tápláló között. A recept teljesen növényi alapú, finomított cukrot nem tartalmaz, és meglepően magas a fehérjetartalma a borsófehérjének köszönhetően. A mandulaaroma igazi pékségillatot ad neki, a tete

Miri
2025. dec. 10.2 perc olvasás


Vegán Csokipuding Kölesből
Rendkívül finom és laktató csokipuding receptet hoztam nektek, mely kiváló akár pohárdesszertnek, akár reggelire. Az elkészítése pedig...

Miri
2021. máj. 5.1 perc olvasás


2 Perces Házi Áfonyafagyi
Ez a két perces házi áfonyafagyi recept a legjobb, amit valaha ettem! Mindössze három hozzávalót tartalmaz, és nincs benne hozzáadott...

Miri
2021. márc. 23.1 perc olvasás


Gluténmentes Vegán Sárgabarackos Citrusos Krémtorta
Ez a torta nemcsak hogy vegán, gluténmentes, hozzáadott cukormentes és olajmentes, de még a hagyományos növényi alapú süteményektől...

Miri
2021. jan. 31.2 perc olvasás


Berry Smoothie - Erdei gyümölcs smoothie
(A magyar nyelvhez görgess lejjebb...) I’m a smoothie lover, no matter if it's summer or winter. This berry smoothie is very filling,...

Miri
2020. nov. 17.1 perc olvasás


Chocolate-Berry Smoothie Bowl / Csokis Erdei Gyümölcs Smoothie
(Scroll down for Hungarian...) This morning, I felt like eating something with chocolate, but I also wanted to have my usual berry...

Miri
2020. júl. 29.1 perc olvasás


Hungarian plum dumplings - Vegán szilvás gombóc teljes értékűen
(A magyar nyelvhez görgess lejjebb) Plum dumplings are the absolute favorite of my childhood! I’ve always loved it, but I haven’t eaten...

Miri
2020. jún. 15.4 perc olvasás


Raw Vegan Oil-Free Straberry Cake - Nyers Vegán Epertorta (olajmentesen)
(A magyar nyelvhez görgess lejjebb) After the strawberry rhubarb cake and strawberry ice cream I shared recently, here's another...

Miri
2020. jún. 3.3 perc olvasás


Strawberry rhubarb cake / Mindenmentes epres rebarbarás süti
(A magyar nyelvhez görgess lejjebb.) The strawberry season is finally here! It’s one of my favorite fruits, so I can usually hardly wait...

Miri
2020. máj. 15.3 perc olvasás


Mint-rhubarb strawberry nicecream / Mentás-rebarbarás eperfagyi
(A magyar nyelvhez görgess lejjebb) As the weather warms up, I'm usually craving for more and more raw, refreshing food. This is the time...

Miri
2020. máj. 8.2 perc olvasás


Vegan chocolate-blueberry muffins / Vegán csokis-áfonyás muffin
(A magyar nyelvhez görgess lejjebb.) This is a type of sweet that we can enjoy without feeling guilty. It doesn't contain any refined...

Miri
2020. ápr. 24.2 perc olvasás


Sweet millet balls /Kölesgombóc - A vegán "túrógombóc"
(A magyar nyelvhez görgess lejjebb) These millet balls remind me of the cottage cheese balls we are used to eating in Hungary. We usually...

Miri
2020. ápr. 20.3 perc olvasás


No Bake Apple Cake / Sütés Nélküli Mindenmentes Almatorta
(A magyar nyelvhez görgess lejjebb...) This no-bake apple cinnamon cake was a huge success this Easter. It is very simple, easy to make...

Miri
2020. márc. 30.3 perc olvasás


Quick 3 ingredient forest fruit jam / Villámgyors erdei gyümölcs dzsem 3 hozzávalóból
(A magyar nyelvhez görgess lejjebb...) I was craving for some jam today, and since the ones my mom made for me last summer - without any...

Miri
2020. márc. 20.2 perc olvasás


Banánkenyér teljes értékűen
Ez a banánkenyér abszolút kedvenc nálunk a családban. Már az illata is elvarázsol mindenkit, az íze pedig tetőzi az élményt. A nem vegán...

Miri
2019. dec. 27.1 perc olvasás


Mézeskalács teljes értékűen
Teljes értékű (vegán) mézeskalács egészséges, növényi alapú hozzávalókból. Hozzávalók 120 g datolya 60 ml növényi tej 70 g...

Miri
2019. dec. 23.1 perc olvasás


Tonkababos Csoki Ganache Pite Gránátalmával
Bevallom nektek őszintén, nekem a csoki a gyengém. Csokis süti, csokifagyi, csoki magában, csoki mindenhogyan. :D Mindig is imádtam,...

Miri
2019. okt. 19.1 perc olvasás


Sütőtök Mousse
Korábban már írtam, hogy a sütőtök az egyik kedvenc őszi-téli alapanyagom. Nagyon sokféleképpen fel lehet használni a hagyományos...

Miri
2019. okt. 10.1 perc olvasás


Fahéjas Sütőtökös Pite - Gluténmentesen
"Itt van az ősz, itt van újra..." És ha már itt van, akkor a sütőtökös recepteknek is itt az ideje. :) Én imádom a sütőtököt, ezért amint...

Miri
2019. szept. 26.1 perc olvasás


Datolya Paszta
A datolya a világ legegészségesebb természetes édesítője. Sokan ódzkodnak tőle a cukortartalma miatt, de nem szabad összetévesztenünk a...

Miri
2019. júl. 23.1 perc olvasás


Villámgyors Vegán "Túrókrém" Eperrel
Nemrég egy vegán desszertkészítő workshopon vettem részt, ahol egy ehhez hasonló pohárdesszertet készítettünk el, én azonban egy icipicit...

Miri
2019. máj. 28.1 perc olvasás


Gluténmentes Hajdinapalacsinta Csokipudinggal
A minap vettem egy kiló natúr hajdinát, és azon gondolkoztam, mit készíthetnék belőle hajdinakásán kívül. A palacsintát nagyon szeretem,...

Miri
2019. máj. 21.2 perc olvasás


A Világ Legegészségesebb Csokifagyija
Végre itt a fagyi szezon!!!! Az pedig, hogy a saját otthonunkban pillanatok alatt egészséges, laktózmentes, és hozzáadott cukormentes...

Miri
2019. máj. 19.1 perc olvasás


Vegán Vaníliás Eperfagyi
Ohh mennyire vártam már, hogy elkezdődjön az eperszezon!!! És ha még a nap is süt, akkor naná, hogy fagyit készítek belőle. Ez a fagylalt...

Miri
2019. máj. 19.1 perc olvasás


4-Ingredient Brownie Bites / Villámgyors Brownie Golyók 4 hozzávalóból
(A magyar nyelvhez görgess lejjebb...) Ingredients 1 cup oats 3 tsp cacao powder 2 cup dates 1 tsp vanilla extract Method 1. Place the...

Miri
2019. máj. 19.2 perc olvasás


Villámgyors Amerikai Palacsinta 3 Hozzávalóból
Íme az amerikai palacsinta szuperegészséges változata, mindössze három olcsó, és egyszerű hozzávalóból: banán, zabpehely, víz. A családom...

Miri
2019. máj. 18.1 perc olvasás


Csokis-Málnás Vegán Álomtorta
Nagyon szeretem a málnát, jöhet minden verzióban… Nyersen, fagyasztva, egészben, leturmixolva, fagyiban, sütiben, reggeli zabkásában, és...

Miri
2019. máj. 16.2 perc olvasás


Nyers Őszibarackpite
Végre itt a várva várt barackszezon!!! Ilyenkor aztán nem győzök betelni vele. Van az udvarban egy hatalmas őszibarack fánk, amin a...

Miri
2019. máj. 11.2 perc olvasás


Caramel Brownies / Karamellás Brownie
(A magyar nyelvhez görgess lejjebb...) Brownies are one of my favorite sweets. Who doesn't love them, right? And these black bean...

Miri
2019. máj. 11.2 perc olvasás


Vaníliás köleskása
A kása számomra a tökéletes reggeli, legyen akár tél vagy nyár, tavasz vagy ősz. Kellőképpen eltelít, így biztosan nem éhezem meg délig,...

Miri
2019. máj. 4.1 perc olvasás


Sütésmentes Almás Pite
Az almás pite mindig is nagy kedvencem volt. A finom, omlós tészta és a már messziről illatozó fahéjas-almás töltelék kombinációja...

Miri
2019. ápr. 29.2 perc olvasás
bottom of page
