• Miri

Mustáros csicsókafőzelék



A minap kaptam egy szatyornyi csicsókát a nagymamámtól, mert rengeteg van a kertjében. Vidéken szó szerint úgy nő, mint a gaz, a szupermarketekben viszont horror áron lehet hozzájutni, úgyhogy mindig nagyon örülök, amikor meglep engem egy "kisebb" mennyiséggel. :)


Gyakran fogyasztom nyersen, lereszelve, egy kis szójaszósszal meglocsolva, most viszont egy tartalmas, meleg ételre vágytam, úgyhogy főzeléket főztem belőle. A fűszerezésnek köszönhetően annyira de annyira finom, hogy mindenképpen meg szerettem volna osztani veletek, viszont nem kis fejtörést okozott, hogy hogyan fotózzam le úgy, hogy bizalomgerjesztően nézzen ki, mert ez tipikusan a "ronda de irtó finom" kategória. :D


Azért remélem, kipróbáljátok, mert tényleg eszméletlenül finom!


Hozzávalók (2 adag)

650 g csicsóka

1 1/2 tk só

2 tk vega mix (sómentes ételízesítő)

3 db babérlevél

1/4 tk őrölt fehérbors

1/2 tk őrölt fűszerkömény

1 tk szárított zellerlevél (vagy 1 db zellerszár)

2 ek dijoni mustár

3 ek növényi tej


Elkészítés

1. A csicsókát körömkefével, folyó víz alatt alaposan megtisztítjuk, majd feldarabolva fazékba helyezzük, és felöntjük annyi vízzel, amennyi éppen ellepi.

2. A mustár és a növényi tej kivételével hozzáadjuk az összes fűszert, és addig főzzük, amíg a csicsóka teljesen megpuhul, a víz nagy része pedig elfő (kb. 25-30 perc).

3. Mikor már csak kevés víz van az alján, akkor kb. a harmadát botmixerrel vagy turmix gépben krémesre turmixoljuk.

4. Végül hozzáadjuk a növényi tejet és a mustárt, majd jól elkeverjük.


Én általában zöldségfasírttal fogyasztom, most viszont nyers koktélparadicsomot ettem hozzá.


Jó étvágyat kívánok hozzá! :)

523 megtekintés